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いまどきの体育
6月 1st, 2007
今世間で話題のビリーズブートキャンプ。
私も、確かにやせたいし、と、言うよりなんとか体力をあげたいのではありますが、ものの１分で朽ちてしまいっそうでとてもとても。
で、本題。
女子高に通う娘（中３）が昨日、帰ってくるなり
「ねえね！今日の体育。もう！最高なのよ。みんな爆笑！」
・・・なんだい。そっちの意味で最高かい（母）。
「あのさ、体育始まったとたん先生がTVを運んで来たのね。なんか理論とか、競技の映像見せられるかな？と思ったのよ。DVD入れてスタートさせたのよ。で、なにが始まったと思う？」
・・・前回の体育の時もみんなの無様な姿でも流れたかい？（母）
「いきなり！「はい！みんな僕についてこい！必ず体は変わる！さ！いこうか！」っ始まったのはビリーズブートキャンプなのよ」
・・・そういえば、月曜のスマスマで、香取君がパロッテたよね。（母）
「今までにない最高にみんな真剣な体育だった・・・でもとんでもなくきついよ。」
「あれ７日間続けたら、ほんとやせるよね。でもさ・・・普通の人間は続かないって・・・」
今朝娘は筋肉痛でぼろぼろになって学校へ行きました（笑）
ちなみに・・・１日目（ウォーミングアップ編）のエクササイズの半分しかしていないそうです。
4 Responses to “いまどきの体育”
最近ではライフスタイルが欧米化しています。ところが欧米人は肉食で、日本人は農耕民族です。人種が違いので、当然体格が違っています。
ラスベガスのホテルでテレビを見ていた時に、エアロビクスをしていました。出演者は３０分間激しい運動を続けていましたが、それでも疲れた顔を見せていません。撮影を中断して、休憩をしてから続きを撮影しているとは思えない状態でした。連続で３０分も激しい運動が出来るのは、やはり肉食だからでしょうか？？とにかく食べているモノが違うのがハッキリ判ります。それでも続けていたので、私はチャンネルを変えて仕舞いましたが、物凄い体力です。
それを真似て運動すると、身体を壊しますよ。自分にマッチした運動を心がけましょう。
最近の若者は、・・・と、言うと老人的な言い方になりますが、若者は私の時代より根性が無くなって来た様に感じます。いろいろな物事をするのに、私たちの時代は「意地」がありました。それが根性として現れたものです。
更に戦時中の兵隊は、約５０キログラムの荷物を持って、何キロメートルも何時間も行軍したものです。最近の２０歳前後の若者には、真似は出来ません。もしかしたら３歩でペシャンコになるかも知れませんね。
ただ、これがダイエットとなりますと、「意地」を見せる若者もいるかも知れません。
身体を壊さない程度の運動をしましょう。
そのTV、エアロビクスエクササイズの番組だったのでは？
いまどきの若者論はさておき、この体育教師がおちゃめだな！って思ったのです。
最近とても人気ですよね～
学校の授業でだなんて～先生もはまってますね～
学生さんたちも変な授業受けるより、楽しく体力アップ～って感じでしょうかね？！笑
友達が送ってあげるよ～なんていってくれていたのですが・・・
楽な道をたどり・・・・ブルブル動く器具（まるでチャンピオンベルトなんですが）汗 をつけて楽して脂肪燃焼してみています。笑
それに先日テレビであった腰回し～これがなかなかおなかの深部の筋肉にききます。
ギックリ腰にならない程度の運動続けたいですね～
是非ブートキャンプにも挑戦してみたいけど・・・笑
そう！なんか職員室でもブームなんだそうですよ（笑）
そっか・・・ミルクさんもやっぱり努力してやせたのね。
効果あります？それ。
私もなにかしないと、そろそろまずいな・・・・・