全身が筋肉痛？

6月 27th, 2014

ヨガもどきを始めて２週間目。
全身が筋肉痛かも・・・
足も、胸筋も側筋も、背筋も、腕も・・・
１０年以上最小限しか動かしてなかったからな・・・

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2 Responses to “全身が筋肉痛？”

  1. toraneko on 6月 27, 2014 3:57 PM

    徐々になれますよね。
    来年の今頃にはマラソン挑戦するとか言い出してるかもですね。

  2. ケラ on 6月 28, 2014 10:14 AM

    いやいや・・・とんでもないです。
    目標は１年で人並みの筋力、体脂肪率、そして、正常な血液データーですもの（笑）

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